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Bien s'alimenter en randonnée
Vous partez en randonnée et vous ne savez pas quoi emmener comme aliments ? Tout dépend bien sûr du type de randonnée et de l’effort physique à réaliser !
Les besoins seront différents entre une journée de « balade » en famille et une randonnée sportive en montagne.
Tags : randorance, plouer, randonneurs
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