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Mardi 11 mai : La Ville-es-Nonais et le Mont Garrot à St Suliac

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Par Randorance

Mariannick a fait découvrir un très beau parcours sur les hauteurs du Mont Garrot. Jacqueline et Mariannick nous offrent quelques clichés. En Bretagne, tourisme et légendes vont souvent de pair. C’est le cas du Mont Garrot à Saint-Suliac qui serait, dit-on,...

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Mardi 4 mai :

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Par Randorance

Comme nous le faisons depuis plusieurs mois, 2 randonnées étaient proposées une avec Gérard, ils sont allés voir l'allée couverte et l'ont trouvée contrairement à nous la semaine dernière. Bravo à eux. Avec le deuxième groupe nous étions à Saint Cast...

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La saison des tiques

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Par Randorance

C'est la saison des tiques ! Petite piqûre de rappel (je sais, elle est facile, mais je ne m'en lasse pas) pour vos balades en nature. L'habitude du tick-check est véritablement la meilleure des préventions contre la maladie de Lyme (plus vite la tique...

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Mardi 20 avril : Trémereuc

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Par Randorance

La vallée du Frémur. Belle randonnée à Tremereuc, avec des passages boueux et glissants que certains ont bien expérimentés.

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Mardi : Petit Chatelier et moulin de Rochefort

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Par Randorance

Jacqueline nous offre quelques clichés de cette belle randonnée d'environ 13 km Connaissez-vous bien votre région ? - Château du Chatelier : - Moulin à marée de Rochefort :

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Mardi 6 : randonnée à Languenan

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Par Randorance

Jacqueline nous offre quelques photos de cette randonnée :

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Mardi 30 mars : Plouër

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Par Randorance

Belle randonnée ensoleillée et fleurie sur les bords de Rance

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Comment éviter les crampes et que faire quand on en a une ?

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Par Randorance

Vous connaissez probablement cette sensation exquise d’un muscle qui se contracte involontairement, soudainement et qui reste fortement contracté… Mais si, souvenez-vous, cette délicieuse sensation s’accompagne souvent d’une grimace, voire d’un petit...

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Bien s'alimenter en randonnée

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Par Randorance

Vous partez en randonnée et vous ne savez pas quoi emmener comme aliments ? Tout dépend bien sûr du type de randonnée et de l’effort physique à réaliser ! Les besoins seront différents entre une journée de « balade » en famille et une randonnée sportive...

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Mardi 23 mars : St Briac

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Par Randorance

Jacqueline nous offre quelques images de cette belle randonnée ensoleillée mais avec quelques chemins boueux pour pimenter cette balade.

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